杨式太极传统51式剑（附DVD光盘）
图书信息
书名：杨式太极传统51式剑（附DVD光盘）作者：黎慧琳
包装：平装
开本：24
页数：113页
全文字数：120000
出版社：成都时代出版社
出版时间：2007-10
图书简介
《杨式太极传统51式剑（附DVD光盘）》是一本太极剑爱好者必备的教材，作者详细介绍了杨式太极传统51式剑的动作和技巧。优秀章介绍了剑术简史、杨式太极背景知识等，打下了基础。第二章是学习前的准备阶段，介绍了杨式太极剑的握剑法、身法、步法，让读者熟悉杨式太极剑的基础和特点。第三章是本书的重点，详细介绍了传统杨式太极51式剑的动作和技巧，包括剑的出手、收回、刺、削、劈等。每一式都有详细的说明和配图，让读者可以很好地掌握每个动作。此外，本书根据技术难度将动作分段，循序渐进，便于初学者的学习。最后一章介绍了注意事项和操作说明。除了书籍外，本书还有附赠的DVD光盘，上面有高清晰彩图/影像展示，精通太极剑的讲师示范教堂，中文简/繁字幕，让学习更加方便和直观。总之，这是一本难得的、内容详尽的太极剑入门教材。
推荐理由
如果你对太极剑感兴趣，或者已经从事太极剑的练习，那么我强烈推荐这本《杨式太极传统51式剑（附DVD光盘）》。本书内容简明扼要，介绍了杨式太极传统51式剑的动作和技巧，配有详细的插图和DVD光盘，方便读者循序渐进地学习太极剑。此外，本书还介绍了太极剑的历史和背景知识，理论与实践相结合，为读者提供了深入了解太极剑的机会。不仅如此，太极剑的练习有很好的养生保健功效，本书也在末尾介绍了注意事项和操作说明，让读者能够正确地练习太极剑，达到身心健康的效果。总之，这是一本绝佳的太极剑入门教材，不容错过！