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新华书店 正版 太极拳推手奥秘 张耀忠,张林 编著 体育

更新时间: 2024年10月14日 访问量: 956次
图书分类 : 太极/武术/气功
新华书店 正版 太极拳推手奥秘 张耀忠,张林 编著 体育

图书信息

书名:新华书店 正版 太极拳推手奥秘 张耀忠,张林 编著 体育
作者:张耀忠,张林编著
页数:214页
出版社:人民体育出版社
出版时间:2011-3

图书简介

《太极拳推手奥秘》主要通过具体的图解和讲解,全面介绍太极拳推手的基础及发劲方法。全书分为四章,依次详细介绍太极拳推手的基础功夫,三十六招发劲方法,太极八法与人体八卦对应关系及太极拳势用法举要及扎杆。这本书的特点是始终坚持太极拳的科学化训练方法,避免学者走弯路。通过本书的学习,读者将能更深刻地理解太极拳推手功夫的要领和精髓,有助于提高太极拳推手的技能。

推荐理由

如果你是一位太极拳推手爱好者,那么这本《太极拳推手奥秘》是必读之作。该书通过科学化的训练方法,将太极拳的推手功夫讲解得深入浅出,易于学习。本书系统介绍了太极八法与人体八卦的对应关系,是太极爱好者的不可多得之书。同时,本书的三十六招发劲方法更是太极拳推手的精髓所在,有助于提高太极拳推手的技能水平。总之,如果你想系统地学习太极拳推手的技术和方法,那么这本书将会是你的不二之选。