新编大学生心理健康教育
图书信息
书名：新编大学生心理健康教育作者：王文鹏,贾喜玲,刘秋云
包装：平装
开本：16
全文字数：439000
出版社：科学出版社
出版时间：2014-09-01
图书简介
本书是帮助读者解决心理困惑的好帮手。它涵盖了大学生心理健康的各个方面，如个体自我意识、社交技巧、情绪调节、压力与挫折应对、学业及职业规划、心理障碍与精神疾病等。本书结构清晰，每一章都有扼要的概述和通俗易懂的案例，而结尾部分还有行之有效的方法和建议，帮助读者应对现实生活中的挑战。此外，本书还附有参考文献，让读者能更深入学习。
推荐理由
作为大学生，我们不仅要关注自己的身体健康，更要关注自己的心理健康。本书提供了解决心理问题的经验和方法，无论在学生期间还是毕业后，都必须放在首要位置，进行认真的阅读和理解。
