高职高专“十三五”规划教材. 公共基础课系列：大学生心理健康教程
图书信息
书名：高职高专“十三五”规划教材. 公共基础课系列：大学生心理健康教程作者：于志英,李迪
包装：平装
开本：16
全文字数：312
出版社：南京大学出版社
出版时间：2017-07-01
图书简介
本书采用“教学做一体化”的原则，以“认识心理健康”、“适应规划人生”、“认识完善自我”、“学会学习之法”、“掌握情绪之妙”、“学会交往之术”、“学会爱中成长”、“愿与挫折共舞”、“利用网络之源”、“打破思维之框”、“感受生命之美”和“认识心理咨询”为主题，共12个项目，详细讲解了大学生心理健康相关的知识与技能。本书语言通俗易懂，图文并茂，既适合于大学心理学专业的学生阅读，也适合于普通大学生阅读，不仅对于读者的效益很高，而且还是一本非常实用的教材。
推荐理由
本书是一本非常优秀的心理健康教育教材，适用于大学心理学专业的学生，也适用于普通大学生。本书采用“教学做一体化”的原则，结合通俗易懂、图文并茂的风格，详细介绍了大学生心理健康的重要性、自我认识与自我完善、情绪管理、人际交往、心理危机及求助以及创造力开发等方面，具有很高的实用价值。读者可以通过本书，深入了解心理健康知识，提高自我认知和情商，培养积极心态，走向健康人生。