静心：世界如此浮躁，你要心灵宁静（修订版）
图书信息
书名：静心：世界如此浮躁，你要心灵宁静（修订版）作者：韦渡
包装：平装
开本：16
全文字数：250000
出版社：中国华侨出版社
出版时间：2013-06-01
图书简介
我们常常忙碌于各种琐事，而且心浮气躁，迷失了自己。然而，我们需要学会静下心来，保持内心的宁静。本书通过引导读者学会放下压力、提高心灵的“弹性”、以目标为导向等方法，教会读者保持内心的宁静。每个章节都有详细的指导方法以及实例分析，可以为读者提供沉淀心灵的思考。本书的修订版增加了新的章节，更加完善了修炼课程。
推荐理由
对于当代人来说，内心的安宁和平衡是非常关键的。本书可以帮助读者摆脱浮躁的生活步伐，放松紧绷的心弦，真正静下来感受内心的宁静。本书采用的是实用的教学方法和案例分析，能够帮助读者轻松入门，并逐渐提高。同时，本书修订版新增了更多章节，更加完善了修炼课程，对于想要进行内心修行的读者来说，是非常值得一看的一本书。
