心理健康教育学习指导
图书信息
书名：心理健康教育学习指导作者：吴培娟
包装：平装
开本：16
全文字数：268000
出版社：北京理工大学出版社
出版时间：2011-08-01
图书简介
《心理健康教育学习指导》是一本旨在帮助学生掌握心理健康基本知识的教材。本书共分为五章，包括心理健康基本知识、约纳自我健康成长、和谐关系快乐生活、学会有效学习、提升职业心理素质等。每一章节都详细阐述了相关知识点，并提供了实用的方法和技巧，帮助学生更好地应对挫折、自我成长、处理人际关系、有效学习和职业规划。本书适用于中职院校心理健康课的教学，读者可通过本书学习到与心理健康有关的知识与技巧，提高自身素质和能力，成为更加健康和自信的人。
推荐理由
本书适合中职院校的学生和任课老师使用，也适合自我学习和提高心理健康素质的同学们。本书透过五个章节的内容，为读者提供了深入浅出的心理健康知识，帮助读者树立正确的心理健康观念和应对挫折的能力，是一本值得一读的心理健康教育的学习指导书。
