拯救心灵：心理障碍的诊断与调适
图书信息
书名：拯救心灵：心理障碍的诊断与调适作者：常桦
包装：平装(无盘)
开本：32
页数：260页
全文字数：180000
出版社：华文出版社
出版时间：2004-7-1
图书简介
《拯救心灵：心理障碍的诊断与调适》从人们的内心出发，教人们怎样击败悲伤、失望，把那些令人心碎的事踩在脚下；教人们正确对待痛苦，不使自己陷入不幸的泥沼中。本书共八章，分别详细阐述寻找心灵的起始点、与困厄作斗争中的心灵煎熬、忧虑在流行、走出失意的人生、在人生的低谷中跋涉、工作让你痛并心碎着、脆弱的心灵更需呵护、让心灵阳光灿烂。本书内容通俗易懂，适合任何感到压抑、焦虑、郁闷或恐惧不安的人员，以及任何希望了解心理障碍的人。
推荐理由
推荐理由：本书讲述的内容是一份重要的心理疗愈指南。无论你是工作疲惫的白领，还是在情感困惑中的年轻人，都可以从中了解到如何管理情绪，掌握生活的主动权。本书不同于其他关于心理学的著作，逐渐解决了人们面临的各种问题，使读者能够在自我治愈中找到信心和帮助。
