大学生心理健康理论与实践
图书信息
书名：大学生心理健康理论与实践作者：卢勤
包装：平装
开本：16
出版社：四川大学出版社
出版时间：2010-02-01
图书简介
本书总共分为十一章，涵盖大学生心理健康导论、自我意识与成长、健康人格的塑造、压力与应对、学习心理和调试、情绪管理、人际交往和技能、恋爱与性、网络与心理健康、职业规划与就业心理、心理咨询等方面，详细介绍了大学生的心理问题和应对方法。该书从专业的角度对大学生心理健康进行领域全面的介绍和分析，并给出了建议和解决方案。
推荐理由
本书是一本涵盖面广、具体实用的心理健康指导书籍，适合所有年龄段的读者，特别是正在就读大学的学生。该书除了为大学生提供心理健康知识外，还给出了具体化的解决方案，帮助读者更加深入地理解自己的心理问题，并掌握解决问题的能力。读者们在阅读过程中，将会真正懂得如何去调整自己的心态，从而更好地面对生活中的挑战。
