高职生心理健康教育（第2版）
图书信息
书名：高职生心理健康教育（第2版）作者：李曲生,林喜红
包装：平装
开本：16
出版社：华南理工大学出版社
出版时间：2016-08-01
图书简介
作为高职高专学生心理健康教育教材，本书主要面对高职高专学生的心理发展特点、学习习惯进行阐述。本书分为十章，每一章均由正文、体验、心灵鸡汤、心理训练、心理电影、励志歌曲等部分组成。优秀章从“心”开始，介绍了新生的适应问题，着重讨论了适应新环境这一问题，并给出了合理的建议。第二章则认识健康的本质，深入探讨身心统一、心理健康的重要性，为读者提供保持身心和谐的方法和建议。第三章则着重介绍了唤醒自我意识，探究内在自我、加强自我认知，促进自我理性思考、积极自尊等问题。其他章节分别涵盖情绪调节、学习心理、心理测试及解释、人格养成等话题。通过探讨这些话题，书中给出了许多有趣的体验及实践习题，有助于提高读者的自我认知和情商，培养良好的心态和人际沟通能力，帮助大学生全面发展。
推荐理由
本书着重阐述了高职高专学生的心理发展特点和学习习惯，通过十章的内容，帮助读者明确心理健康的意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高大学生心理素质，促进高职学生全面发展。本书不仅是一本教材，更是一本有心理危机需求人群可以参考的读物。