心态决定健康
图书信息
书名：心态决定健康作者：邹宇华
包装：平装
开本：16
页数：182页
全文字数：202000
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2012-8
图书简介
《心态决定健康》是一本以案例为基础，探讨心态对人生健康的重要性的心理健康书籍。通过精心选取65个案例，每个案例都以“心灵感言”引入，以形象漫画呈现案例，后跟案例回放和心态调适。将波折和信念设计到每一个案例中，让读者在阅读中真正感受到案例人物的心境，在面对困难和挑战时，如何去改变心态，转变角度去看问题。本书的写作风格简单易懂，让人愉悦，排版也很美观，凸显出每个案例的核心价值。
推荐理由
如果你想要提升自己的心态，培养积极的生活观念，我非常推荐读这本书。本书不仅以实际案例为主，而且涵盖了学习心态、坚持心态、感恩心态、积极心态、幸福心态及责任心态等多重心态，让读者在阅读中更全面地了解心态对人生的重要性。同时，本书的颜色搭配、排版、配图都做得非常好，让读者在读书时倍感愉悦。通过阅读和践行这65个案例，您也可以学会如何正确面对生活中的挑战，以更积极健康的心态去生活。
