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情商管理类图书列表
说打动人的话,做情商高的人
图书作者
:刘斌
推荐理由
:这是一本由百万级畅销书作家刘斌所撰写的全新力作,涵盖家庭、社交和职场三个方面,阐述了如何打动人心的技巧和真诚的语言是如何影响人心的。本书将教会你说出有灵魂的语言...
做淡定的自己
图书作者
:卡耐基
推荐理由
:这本书是一个实用的心理减压工具书,它教你如何有效掌控自己的情绪,做淡定的自己。它是一本流行的情绪掌控术,每天都能给你带来好心情。该书的内容揭示了现代人在面对社会...
高情商是训练出来的:情绪力+讲故事(套装2册)
图书作者
:萨姆·阿利布兰多
推荐理由
:本书介绍了如何通过情绪管理和讲故事提升情商和说服力。情绪管理不是消灭负面情绪,而是将正面情绪最大化;讲故事则需要厘清双方关系,让故事更有针对性,并具有多种要素。...
高敏感是种天赋 : 情绪管理篇
图书作者
:伊尔斯·桑德
推荐理由
:本书为高敏感族量身打造的情绪管理方法。通过找到当下的原始情绪、倾听自己的内心需求、掌控自己的情绪反应等方法,让读者摆脱情绪的困扰,拥抱幸福。
名人励志读物系列(京东套装共3册)
图书作者
:戚风
推荐理由
:《眼界决定你的高度:任正非给创业者的人生智慧课》和《格局决定你的人生上限:马云写给年轻人的人生智慧课》是名人励志读物系列的精选套装,分别通过任正非和马云的创业实...
情商课
图书作者
:方木鱼
推荐理由
:这本书从理论到实践,系统地讲述了情商提升的方法和技巧,帮助读者领悟做人做事的道理,提高情商,获得成功的秘诀。
零压力 : 最实用的情绪管理课
图书作者
:罗俊英
推荐理由
:本书教你管理情绪来控制压力,提高幸福感。通过本书学习,不仅能改善心态,也有益于身心健康。
正能量的活法
图书作者
:成杰
推荐理由
:走出心灵牢笼,探索幸福人生的智慧宝典。学会控制内心,释放自己,这本书值得一读。
你的自信,所向披靡
图书作者
:潮凪洋介
推荐理由
:作者从个人经验和心理学理论出发,提出实用的48个方法来帮助读者建立和提高自信心。通过深度案例和醒脑哲思,帮助读者建立起内在的自信力,掌握人生主导权。
决定上限的,是你处理情绪的能力
图书作者
:斯蒂芬·克利福德
推荐理由
:该作品介绍了情绪的重要性,如何认识和表达自己的情感,以及如何培养积极进取的情感等方面。重点讲述了情绪表达类型和如何释放旧情感。
情商培养与训练:65种活动提高你的情商(经典版)
图书作者
:Marcia
推荐理由
:本书为情商经典图书,提供65种训练活动,帮助读者培养高效的情商能力,包括自我肯定、自我实现、情绪表达、同理心、乐观等16种情商能力。
情绪剖面图
图书作者
:陈冬冬
推荐理由
:本书从深入研究情绪出发,将情绪分为6个层面,并首次提出“情绪的火山模型”,可以帮助读者掌握管理情绪的方法。
会生气,你才能健康
图书作者
:玛西亚·坎农(Marcia
推荐理由
:生气是上天的馈赠,是一种发自内心的天然信号,本书通过“7步积极生气法”的指引,告诉你如何掌握平复情绪的方法,从而摆脱人际关系和不良状态的困扰。
人生学校:理想的工作 : 「事业课」我们到底能不能靠兴趣维生?
图书作者
:人生学校
推荐理由
:全球3.5亿粉丝受益终身的人生哲学课,阿兰·德波顿主编。本书旨在帮助当代人更好地面对工作,认清自我,重塑生活哲学,自信面对人生!
如何管理自己 : 从效能迈向卓越行动手册十分钟日志
图书作者
:史蒂芬·柯维
推荐理由
:本书介绍了如何通过自我管理法则实现将思维转化为高效行动,并通过“十分钟日志”的练习来掌握提升自我管理的方法和技巧。通过小细节来获得大改变,管理人生,从而成为一个...
打翻的牛奶
图书作者
:约翰·李
推荐理由
:本书通过教授迂回法,帮助读者化解愤怒,拥抱快乐,避免伤及无辜,提高情商,拥抱快乐人生。
米哈尔科创意思维9法则
图书作者
:米哈尔科
推荐理由
:这本书涵盖了米哈尔科萃取的九种思维策略,通过历史上多位创意巨匠的案例来解说这些策略,帮助读者开启“好点子”的大门,提高自己的创造力和逻辑思考能力。
逆境的祝福
图书作者
:安杰利斯
推荐理由
:该书为一本心理学自助类图书,作者将智慧、技巧与建议为一体,帮助读者从重大挫折、流言蜚语、家庭教育、夫妻交流、工作压力等逆境中走出困境,让人在逆境中变得豁达,并建...
生活如你所愿吗?
图书作者
:布伦丹·伯查德
推荐理由
:本书通过一张神奇的信封引发的离奇故事,引领读者探寻生活的本质和意义。对财务状况、爱情、工作、自我等方面不满的人们,在此书中或许能够找到答案。
离你多远才幸福 : 一本让心灵“减负”的慢书
图书作者
:卡斯卓
推荐理由
:这本慢书为读者提供积极的心理自助建议,帮助人们追求幸福。作者通过讲述如何给自己和他人留出空间,来教导读者如何快乐地生活。
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