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幸福直通车:乐商

更新时间: 2024年10月01日 访问量: 937次
图书分类 : 心理百科
幸福直通车:乐商

图书信息

书名:幸福直通车:乐商
作者:任俊
包装:平装
开本:32
页数:320页
全文字数:276000
出版社:清华大学出版社
出版时间:2013-6

图书简介

任俊先生在本书中提出了乐商的概念,并通过系统的研究和实证证据为其提供了充足的支持。乐商不仅仅是指一个人乐观水平的高低,更涵盖个体从所经历的消极事件中读出积极以及影响、帮助、感染他人变乐观的能力。从心理学研究来看,乐商越高,人的生活越幸福,取得的事业成就也越大。本书从习得性无助、积极心理学的发展、提高乐商的技术与实践以及乐商对命运的影响等多个方面全面探讨乐商的重要性。本书是对积极心理学领域研究的重要贡献,也是一本值得读者深入学习的优秀著作。

推荐理由

本书通过对乐商的介绍和论述,让读者能够了解到积极心理学领域的研究成果,并且提供了构建乐商的实用技术和实践。在当今以幸福为主题的社会,每个人都想获得自己的快乐或幸福,而乐商这个概念恰好提供了一种有效的途径来帮助我们寻找到真正属于自己的幸福。本书值得读者阅读,无论是想要了解积极心理学、提高自身幸福指数或者寻找有效出路的读者都可以从书中获益匪浅。