寻找未知的自己：心理学让你一辈子受益
图书信息
书名：寻找未知的自己：心理学让你一辈子受益作者：邹国静,何吴明
包装：平装
开本：16
页数：311页
全文字数：277000
出版社：清华大学出版社
出版时间：2013-11-1
图书简介
《寻找未知的自己：心理学让你一辈子受益》旨在实验室和日常生活之间架起一座桥梁，用心理学的理论和研究来解释生活，指导生活。本书共分为七章，分别为认识自己、心理学在工作中的应用、社交、商场博弈、恋爱与婚姻、生活方式、幸福感。以年轻人最常见的问题为导向，配合经典心理学理论和核心概念，让读者更好地了解自己，并在日常生活中运用心理学知识解决问题。同时，书中也注意到了新的研究动向和成果，帮助读者了解心理学领域新的进展。
推荐理由
本书是一本旨在用心理学的视角和指导，帮助年轻人解决生活中最常见的问题的随笔类图书。作为现代人，压力和焦虑是普遍存在的，通过本书的阅读，不但能够对自己进行更好地认识，也能够理解他人和社会，生活更加自信和有益。特别是在职场和社交方面，提高我们的综合素质，实现自我价值最大化，是每个年轻人的必修课。