大学生生理与心理健康教育/21世纪高等院校教材
图书信息
书名：大学生生理与心理健康教育/21世纪高等院校教材作者：章明明
包装：平装
开本：16
全文字数：292000
出版社：科学出版社
出版时间：2009-02-01
图书简介
该教材共三个部分：健康教育总论、生理健康教育和心理健康教育。优秀部分，健康教育总论，主要介绍了健康的概念、大学生心身健康的影响因素以及生理与心理健康的评估等内容。第二部分，生理健康教育，包含行为与健康、营养、运动与健康、常见传染病及防治、大学生常见心身疾病、性卫生、性心身障碍与性疾病、意外伤害与紧急救护等方面的知识点，以帮助学生树立健康生活方式和健康心态。第三部分，心理健康教育，分别从新生心理适应与调适途径、健康自我意识及培养、情绪情感与心理健康、人际交往与沟通技巧、大学生恋爱心理辅导、挫折应对与危机干预等方面入手，通过分析与解决大学生常见心理困扰，帮助学生提高心理素质，增强心理适应能力，实现身心健康平衡发展。该教材内容丰富，科普性强，配备了多媒体教学课件，既适合于教学，也适合于自学。
推荐理由
作为一本以大学生身心健康为主题的教材，该书详细介绍了大学生生理与心理健康的基本知识及常见问题的解决方法，涵盖面广，内容深入浅出。教材不仅充分考虑了大学生的身心特点和发展需求，同时也面向实际问题和真实案例，增加了可读性和实用性。针对大学生众多的生理、心理问题，该教材系统提出了科学化的防治方案，既让大学生深刻认识到自身健康问题的严重性，又帮助大学生树立了正确的健康观念，提高了他们的自我保健能力。如果你是一名大学新生，想了解更多关于身心健康的知识，或者你是一位教育工作者、家长，希望能够更好的参与到大学生心身健康辅导中去，想了解更多关于身心健康的教育课程，那么这本《大学生生理与心理健康教育》绝对是你不能错过的一本教材！