心理元技能·健康臻幸福:高职大学生心理健康教育
图书信息
书名：心理元技能·健康臻幸福:高职大学生心理健康教育作者：朱婷婷,姜莉,郑爱明
包装：平装
开本：16
出版社：南京大学出版社
出版时间：2017-08-01
图书简介
《心理元技能·健康臻幸福》是一本专注于高职大学生心理健康教育的书籍。作者针对高职高专院校学生出现的心理困惑和问题，编写了具有针对性的内容，反映了学生们成长中的心理探索。本书强调理论和实践相结合，通过学生情景表演和案例导读，引导学生积极参与，增强学习兴趣。相较于其他心理学教材，本书更注重学生的主体地位和实用性，将教授知识和实用技能结合起来，让学生在「做中学，学中做」中，实践掌握心理健康的自我维护能力。此外，本书还设计了心理测试、资源推荐等环节，帮助学生更好地掌握心理知识和技能。本书共有11章，分别涵盖了大学生心理健康、新生适应心理、学习心理、人际心理、情绪心理、恋爱心理、消费心理、生涯发展与规划、感恩心理、心理危机预防及干预、常见的精神障碍等多个方面，内容丰富、详细。如果你是一名高职大学生，本书将会是你心理健康教育的好帮手，建议你认真阅读并将所学知识付诸实践。
推荐理由
本书是一本专注于高职大学生心理健康教育的书籍，内容具有针对性，强调理论实践结合，注重学生的主体地位和实用性，能帮助学生更好地掌握心理知识和技能，以提升自身的心理健康水平，建议大家认真阅读并将所学知识付诸实践。
