高职学生心理健康实训教程/21世纪高职高专规划教材·公共课系列
图书信息
书名：高职学生心理健康实训教程/21世纪高职高专规划教材·公共课系列作者：吴丽玫
包装：平装
开本：16
出版社：中国人民大学出版社
出版时间：2014-04-01
图书简介
本书是一本面向高职院校学生的心理健康实训教程。通过11个章节，分别介绍了心理健康与维护、良好的心理适应能力、完善的自我意识、健康的学习心理、良好的人际交往能力、良好的情绪情感与管理、健康的恋爱、性心理、健全的人格、健康的挫折心理、健康的网络心理和健康的职业规划心理等方面的知识。每个章节都配有案例思考、知识讲堂、故事分享、实训模块和心理自测等环节，让读者在实践中学习和提高心理素质。本书既有理论知识的介绍，又有实践操作的指导，很适合高职院校学生学习和使用。
推荐理由
本书是一本面向高职院校学生的心理健康实训教程。通过翻阅本书，读者可以了解和提高自己的心理素质，在日常生活、学习和工作中更好地应对各种挑战。本书知识全面、内容实用，既有理论知识的介绍，又有实践操作的指导。同时，本书引用了大量的案例和故事，让读者能够更好地理解和掌握心理知识。如果你是一名高职院校的学生，或者是从事心理健康教育工作的专业人士，那么本书是一本不可多得的参考书籍。它将帮助你更好地了解自己的心理状况，提高自己的心理素质，更好地适应高职学习和未来工作的各种挑战。