高职大学生心理健康导航
图书信息
书名：高职大学生心理健康导航作者：薛晓妹
包装：平装
开本：16
全文字数：280000
出版社：中国科学技术大学出版社
出版时间：2016-04-01
图书简介
《高职大学生心理健康导航》共13章，内容深入浅出，紧密联系高职大学生的实际生活，讲述了自我意识、情绪、恋爱、挫折、学习、团队合作、求职、竞争、成功等方面的心理问题。书中采用了具有代表性和说服力的生活案例，能够帮助读者客观认识自我，正确对待生活和学习中遇到的问题，养成积极乐观、宽容平和的心态，培养自我愉悦、与人友好相处及适应社会的良好心理素质和能力。推荐给高职大学生及家长、教育者阅读。
推荐理由
《高职大学生心理健康导航》是一本具有实用性和针对性的心理健康读物。书中案例丰富，深入浅出，帮助读者了解心理问题的原因和解决方法。此书针对高职大学生的心理问题，内容具有很强的针对性，并且本书给出了具体的解决方案和建议。读者可以充分认识到自我，调节情绪，消除心理阴影，保持心理健康，培养相应的心理素质和能力，从而在学习和生活中更好地发挥自己的潜力。同时，家长和教育者也可以通过本书获取有关高职心理健康的信息，进一步帮助他们做好教育和指导工作。