青少年田径训练方法与手段实用教程
图书信息
书名：青少年田径训练方法与手段实用教程作者：李兴华
包装：平装
开本：32
页数：242页
全文字数：195000
出版社：西南财经大学出版社
出版时间：2009-10
图书简介
多年来，编者通过对中小学体育老师和大学体育专业学生的调查发现，他们都希望有一本针对青少年田径训练方面实用的书，因此，编写了这本《青少年田径训练方法与手段实用教程》。本书有针对性地选择了短距离跑、中长距离跑、跨栏跑、跳高、跳远、三级跳远、推铅球、掷铁饼、掷标枪等九个具体项目。针对每个项目分别介绍了专项素质训练、技术训练和训练计划范例三个方面的内容。本书比较系统地介绍了实用性强、简单、易选用的具体方法和手段以及训练计划范例，内容丰富、查找方便。主要适合中小学体育老师进行田径训练参考选用和体育专业学生及田径爱好者自学参考，同时也是体育中考和高考的体育教练必备的训练参考书。
推荐理由
本书是一本非常实用的田径训练方法与手段教程，旨在为青少年田径训练提供具体、实用的指导。通过选取了九个重要的田径项目，详细介绍了专项素质训练、技术训练和训练计划范例三个方面的内容。本书比较系统地介绍了实用性强、简单、易选用的具体方法和手段以及训练计划范例，内容丰富、查找方便。针对每个项目都提供了可操作性非常强的训练方法，适合中小学体育老师和田径爱好者自学参考。如果你是一名青少年田径训练者，或者你是一名中小学体育老师，那么这本书一定会满足你的需求，让你的田径训练更加得心应手。
