杨氏太极拳系列启蒙教程五段教学法
图书信息
书名：杨氏太极拳系列启蒙教程五段教学法作者：王德明
包装：平装
开本：32
出版社：中国铁道出版社
出版时间：2017-03-01
图书简介
王德明老师的五段教学法是一套科学的传统武术教学训练方法，本书是对杨氏太极拳的详细介绍和教学。作者从青少年学习兴趣出发，以数十年教学经验为基础，精心打磨出了这套极具实用性和可操作性的教学法。本书内容丰富，图文并茂，讲解详细，适合各类读者学习，尤其是对武术有兴趣的人。优秀章太极内功练习，介绍太极内功掌握和实践；第二章太极石球功法练习，是石球的练习方法解析；第三章杨氏太极拳入门13式，大家可以了解太极拳的基本姿势；第四章杨氏太极拳39式，是39个太极拳的基本动作及流程讲解；第五章附录提供了练拳门径与经典引言；第六章传承论，总结了武术传承的问题和意义。
推荐理由
本作品内容详细，图文并茂，涵盖了杨氏太极拳的基础内容，的确是一本武术类的好书。对于对武术有兴趣或者杨氏太极拳爱好者来说，这本书值得阅读和收藏。作者提出的五段教学法可以让读者更加系统性、有条理地练习杨氏太极拳，满足了大多数读者对于系统教学的需求。同时，本书对于太极拳的内功掌握和实践也非常详细，让读者能够更好地理解太极内功和实践方法。总之，本书是一本有思想、有内涵、有实用性的好书，值得推荐给所有对武术情有独钟的读者。
