六合功(汉英对照)（附光盘）
图书信息
书名：六合功(汉英对照)（附光盘）作者：许峰,韩丑萍,翻
包装：平装
出版社：上海科学技术出版社
出版时间：2015-05-01
图书简介
本书是一部关于养生锻炼功法的介绍，共涵盖了8种实用的功法，包含传统经典的养生功法和日常临床中切实有效的养生功法。每一种功法都有详细的历史渊源、操作方法、作用功效和祛病临床介绍。本书中的养生功法以简单易学、实用为主，适合广大人群进行锻炼养生，尤其适合经常久坐的上班族或长期缺乏锻炼的人群。此外，本书还特别附赠了光盘，方便读者进行操作动作的学习和理解。书中内容生动具体，语言简练明了，非常适合广大读者阅读，更能有效地帮助人们保持健康、预防疾病、缓解身心压力。
推荐理由
本书是一本非常实用的养生锻炼功法介绍书籍，内容生动具体，适合各种人群进行锻炼。特别是克服了其他类似书籍太过专业化、术语难懂、缺乏实操指导等缺点，让广大读者能够更好地掌握功法的操作方法，大大提高功法学习的易懂性和实用性。不仅如此，本书中还强调了科学锻炼的重要性，增强了读者的健康意识，相信可以对读者们的养生行动起到很好的促进作用。
