运动健身丛书：太极拳
图书信息
书名：运动健身丛书：太极拳作者：孙永武
包装：平装
开本：16
出版社：海峡出版发行集团
出版时间：2013-10-01
图书简介
本书分为五个部分介绍了太极拳概述、太极拳基本技法、太极拳基本功练习、八式太极拳套路、二十四式太极拳套路，详细讲解了太极拳的每一个细节和技巧，并配有图解进行演示，是非常适合太极拳初学者的一本权威指导书。
推荐理由
推荐理由：无论是追求身心和谐，还是纯粹对武术感兴趣，太极拳无疑是最佳选择。本书作者经验丰富，从基础知识到基本技法、功法进行了系统讲解，并针对初学者进行了指导。读者可以通过本书了解太极拳的理论、学习和练习方法，并掌握太极拳的技能和套路。对于初学太极拳的人，本书是一本不可多得的宝典。