鬼跤 如何摔倒更高更壮的对手
图书信息
书名：鬼跤 如何摔倒更高更壮的对手作者：姚红刚,姚志奎,极斗
包装：平装
开本：32
页数：211页
全文字数：148000
出版社：清华大学出版社
出版时间：2017-9
图书简介
曾几何时，摔跤在中国是一项全民参与的运动，仅北京，跤场就多达数百个，但随着时代的变迁和外来文化的冲击，摔跤逐渐淡出了人们的视野。然而，作为中国武术中实战性强的一个分支，每一个中华儿女对于摔跤运动的发展都有着不可推卸的责任。姚红刚作为中国式摔跤的传承者，结合各类跤法，人称“鬼跤姚”，是我国当代摔跤界的翘楚。本书全面介绍了摔跤技法，从摔跤的历史、欧洲跤、自由式摔跤、摔跤基本动作和技术动作热身、摔跤秘籍动作、以及格斗项目营养手册等方面进行了深入阐述，辅以VR技术，让读者感受更真实、更身临其境。
推荐理由
推荐理由：姚红刚是中国跤传人，在MMA和摔跤比赛中拥有骄人战绩。本书全面介绍了摔跤技法，从历史到不同类型，涵盖广泛。不仅适合专业选手和指导员，对体育爱好者也有很大的帮助。在VR技术的加持下，读者可以更直观、更有参与感的体验到摔跤的精髓，推荐给所有喜欢摔跤和武术的读者。