奚氏武术集粹 吴维叔

奚氏武术集粹是吴维叔花费四年时间整理而成的著作之一，它将奚诚甫创立的“灵溪奚家拳”的武术理论与实战技巧融为一体，为武术爱好者提供了一个了解传统武术的重要途径。本书的精华之处在于它不仅注重武术理论，同时也重视现代实战应用，可用于强身健体和防身自保，具有实用性。奚诚甫是浙江省非物质文化遗产“灵溪奚家拳”的创始人，曾任浙江省国术馆、杭州青年会国术团、浙江大学、杭州体育学校国术教练，被评为“当代百名天台人”“天台60年60人”等荣誉，也被称为“小荣根”。吴维叔则是杭州市武术协会顾问、特级教练和浙江省传统武术裁判员综合类荣誉一级，并得到了奚氏武术真传。他在本书中详细地讲解演示每个武术动作，让读者能够看到最直观明确的动作演示，帮助武术爱好者打好基础技能。在当今社会压力巨大、亚健康普遍的大环境下，武术运动逐渐受到人们的关注。本书不仅适合武术爱好者，也适合想要寻找运动抗拒压力的青年人和想要养生健身的中老年人。除了1283幅照片和与书同步附赠的77分高清练习DVD外，本书还有精美的排版和易于阅读的图表，让读者更好地理解奚氏武术之精髓。总之，如果你是一位武术爱好者，或者想要了解传统武术并学习相关技巧，那么奚氏武术集粹是你不可错过的一本武术书籍。