太极可道：李和生传杨式老六路内功太极拳解密（附光盘）
图书信息
书名：太极可道：李和生传杨式老六路内功太极拳解密（附光盘）作者：李和生,李聪
包装：平装
开本：16
页数：248页
出版社：人民体育出版社
出版时间：2015-9-1
图书简介
《太极可道：李和生传杨式老六路内功太极拳解密》一书详细介绍了太极拳的历史源流以及杨式老六路内功太极拳的特点与传承脉络。作者结合自身六十余年的习拳之体悟，创造出内功太极拳修炼三乘功法，并将三乘功法全部呈现给读者，让人对杨式老六路内功太极拳有更深入的认识与了解。在书籍中，作者还介绍了太极松功、太极桩功、太极拳对身法的要求等内容，让读者从多个角度来认识、学习太极拳。此外，本书还附带了一些前辈亲传的口诀与习拳要领，让读者能更好地掌握太极拳技巧和理论知识。整本书语言简洁明了、详细易懂，对太极拳有一定了解的人士可以轻松读懂，也为初学者提供了很好的参考和指导。
推荐理由
《太极可道：李和生传杨式老六路内功太极拳解密》是一本非常不错的武术健身书籍，值得学习及推荐。太极拳作为中国的传统武术，其对人体的益处非常多，不仅可以锻炼身体，还可以提高精神修养和心理素质。本书作者李和生是太极拳大师，其精湛的太极拳技巧和深厚的理论功底让本书成为太极拳学习者不可错过的一本参考书。本书中的内功太极拳修炼三乘功法内容精华、涵盖全面、对太极拳爱好者非常有参考价值，特别是在太极拳的推手技巧和力与劲的方面讲解得非常详细，让读者可以更好地掌握太极拳的实际应用技巧。此外，本书整体设计美观、版式清晰，包含丰富的太极拳实战案例，能够引导读者更好地体验太极拳的精髓和魅力。
