散打运动入门
图书信息
书名：散打运动入门作者：叶伟,崔建功,曹云清
包装：平装
开本：32
全文字数：105000
出版社：人民体育出版社
出版时间：2009-08-01
图书简介
现代搏击入门丛书是专门为广大青少年搏击爱好者所设计的入门级图书。该丛书涵盖了九个现代热门的搏击项目，其中《散打运动入门》是其中的一本，重点介绍了散打运动的历史、特点、作用、竞赛规则，以及基本技术包括步法、拳法、腿法、摔法等，并介绍了身体素质训练方法。该书的作者都是从事搏击运动多年的专业教练与教师。他们有着非常丰富的教学经验，能够使读者尽快了解散打运动的丰富技法，领略到其激烈而安全的竞技风格。阅读该书不仅可以帮助读者掌握基本技能，更可以帮助其在行进搏击运动的过程中，了解到强身健体的重要性，磨炼意志品质，丰富生活，增进友谊。
推荐理由
我非常推荐《散打运动入门》这本书。在如今的搏击运动热潮之下，该书为初学者和爱好者提供了广泛的知识，让他们能够了解散打运动的基本历史、特点、技法等。同时，该书非常注重安全问题，从竞技规则、身体素质训练等方面提供了一些有效的解决方案，让读者可以在尽可能保障身体安全的情况下进行搏击运动。如果您想了解搏击运动，或是想成为搏击爱好者，那么这本书是非常适合作为您教材的，因为它能给予您全面的指导。
