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重在攻守转换之间

更新时间: 2024年10月04日 访问量: 945次
图书分类 : 跆拳道/拳击
重在攻守转换之间

图书信息

书名:重在攻守转换之间
作者:谷锦华
开本:16
出版社:北京体育大学
出版时间:2017-04-01

图书简介

本书从谷锦华教练的个人经历和经验出发,深入浅出地阐述了拳击教练员如何在攻守转换之间进行有效的教学和训练,让运动员能够更好地掌握技巧和战术,提升比赛表现。书中详细讲解了如何进行攻防转换的训练、如何调节运动员的心理状态以及如何制定个性化的训练计划等关键问题,内容实用性强,易于实践。此外,本书也分享了谷锦华教练的执教心得和经验,对于拳击爱好者了解拳击文化和提升自我素养也具有积极的意义。

推荐理由

作为一本讲述拳击教练员教学法的书籍,《拳击精英教练谷锦华执教之道——重在攻守转换之间》堪称经典之作。无论你是想成为一名合格的拳击教练员,还是想更好地了解拳击这项运动及其文化,这本书都是你不容错过的必读书籍。谷锦华教练多年的实践经验和授人以渔的教育理念为我们提供了许多启迪和借鉴,同时也为中国体育留下了宝贵的经验财富。

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