拳击运动入门教程 图解版
图书信息
书名：拳击运动入门教程 图解版作者：姜先钧...
包装：平装
出版社：人民邮电
出版时间：2018-7
图书简介
《拳击运动入门教程（图解版）》是一本涵盖拳击运动基础知识到提高技巧、训练方法的全面教程。书中内容由日本专业拳击教练撰写，图文并茂，详细解析了如何增强打击力量，基础知识，步法和拳法，以及提高击中率的技巧。书中每一部分都有多种针对拳击运动的训练方法。无论是初学者还是有经验的拳击选手、教练，都可以从中获益，增强技巧，提高打击力量。此外，该书还适合仅仅是为了缓解压力、增强体能的人而阅读。
推荐理由
《拳击运动入门教程（图解版）》是一本让初学者也能够轻松入门，掌握拳击技巧的教材。书中图文并茂，详细解析了如何增强打击力量，基础知识，步法和拳法，以及提高击中率的技巧。书中针对每个部分都给出了多种训练方法，简单易懂。无论你是拳击选手、教练，还是对拳击技术感兴趣的人，或只是为了缓解压力、增强体能的人，都值得一读。