跆拳道 鲍强 编 体育

《跆拳道》是一本适合年轻读者学习跆拳道的入门读物，共分为四个部分，分别是跆拳道起源与发展、基本技术、竞赛规则以及运动损伤的处理措施。 在起源与发展部分，书中详细介绍了跆拳道运动的历史和现状，了解跆拳道的起源和发展历程，对于学好跆拳道有重要意义。在基本技术这一部分，作者详细讲解了跆拳道的基本动作和技术，包括拳脚基本动作、进攻与防守技术、步法等，让读者能够快速掌握跆拳道的基础知识和技能。在竞赛规则这一部分，作者详细地介绍了跆拳道比赛规则，让读者能够更深入地了解比赛的过程和玩法，相信会引起年轻读者的极大兴趣。在运动损伤及处理措施这一部分，作者讲解了跆拳道运动中的伤害处理，让读者能够更安全地进行跆拳道训练和比赛。整本书以图文并茂的方式来介绍，让中小学生可以更加形象、轻松地理解每一项技术动作，培养他们的空间思维能力，增强学习兴趣。如果你想要学习跆拳道，或者对体育感兴趣，那么这本书不容错过！