散打 鲍强 编 体育
图书信息
书名：散打 鲍强 编 体育作者：鲍强编
页数：193页
出版社：合肥工业大学出版社
出版时间：2016-07-01
图书简介
散打具有悠久的历史和广泛的群众基础，是我国民族传统体育运动的重要组成部分。本书介绍了散打的发展历程、特点、基本技术等内容，同时也提供了快乐速成的方法，让读者容易地掌握并参与到散打运动中。散打运动注重身心协调、反应灵敏等方面的训练，不仅有助于健康锻炼，还能培养自信、毅力、团队精神等多种素质，有着广泛的社会意义和应用价值。本书适合青少年和所有对散打运动感兴趣的读者，也是家长、教育工作者和体育教练的一本优秀参考书。
推荐理由
如果你对体育运动和健康有兴趣，那么这本《散打》是你必须阅读的一本书。它不仅介绍了散打运动的历史和技术，还提供了快乐速成的方法，让你轻松掌握散打技巧，享受健康和快乐。同时，散打运动还培养了许多素质，如自信、毅力和团队精神，对我们的学习和生活有着积极的影响。我们希望更多的人可以加入散打运动中来，享受其中的乐趣，提高自身素质和健康水平。
