荷兰式泰拳
图书信息
书名：荷兰式泰拳作者：阿诺·范·德·维尔译者
开本：16
出版社：山西科技
出版时间：2016-04-01
图书简介
《荷兰式泰拳》是一本实用型格斗图书，适合各阶段的泰拳练习者，从入门到比赛，作者列出了非常系统的训练计划和激励方式。本书内容包含泰拳运动、斗士哲学、搏击者差异、男女搏击者差异、心理健康、热身、拳法、踢技、扫腿、摔技、禁用动作、教练、女性教练、装备、力量训练等33个章节，全面介绍了荷兰式泰拳的各个方面。
此外，本书还针对女性读者进行了专门设计，包括女性教练、格斗中的女人、女性力量训练等内容，使女性读者也能够从中受益。本书的重点在于实用性，其中还包括了合理的训练计划和激励方式，能够帮助读者更好地提高自己的技术水平。
总的来说，《荷兰式泰拳》是一本非常实用的泰拳入门图书，内容全面，对于想要系统学习荷兰式泰拳的读者来说是一本不可多得的好书。
推荐理由
《荷兰式泰拳》是一本专为泰拳练习者设计的实用型格斗图书，重点在于训练计划和激励方式的合理性。本书内容全面，不仅介绍了荷兰式泰拳的各个方面，还针对女性读者进行了专门设计，让女性读者也能够从中受益。如果你正在学习荷兰式泰拳，或者对泰拳感兴趣，那么本书绝对值得一看。