大学生心理健康通识（第3版）/21世纪通识课系列教材
图书信息
书名：大学生心理健康通识（第3版）/21世纪通识课系列教材作者：文书锋,胡邓,俞国良
包装：平装
开本：16
全文字数：485000
出版社：中国人民大学出版社
出版时间：2019-01-01
图书简介
《大学生心理健康通识（第3版）/21世纪通识课系列教材》是一本以通识、体验和案例教学为三大特色教学理念的心理学教材。本书共分为11个教学单元，包括自我、情绪、学习与时间管理、人际交往、爱情、人格发展与心理健康、职业生涯规划和生命教育等8个与当代大学生成长发展联系密切的专题，并为其中的自我、爱情和职业生涯规划等3个专题配套设置了专门的训练营单元。每个单元又划分为2~3个教学主题。本版加入了新的理论和研究成果，增加了情绪管理的新成果与新方法以及职业生涯规划的后现代理论。同时，在“身边的小故事”“知识链接”“心理故事”“自我评估”“推荐阅读”等栏目的内容上重新调整，增加了新的案例。此外，还采取二维码的形式，将延伸拓展的内容通过二维码呈现出来。本书适合作为普通高等院校学生心理健康教育课教材，也可作为普通读者了解心理健康教育的参考书。
推荐理由
本书是一本透过通识、体验及案例教学，深入浅出地探讨大学生心理健康的教材。作者将知识融入生活中，通过丰富的案例来引导读者思考和认识自己，此外，本书的延伸拓展内容通过二维码的形式呈现，为读者提供更多、更好的学习资源。对于大学生及广大读者来说，掌握心理健康知识，既能增强心理素质，提高心理适应能力，同时还有益于实现人生的自我价值与梦想，因此本书不仅是一本通俗易懂的心理学教材，更是一本能够帮助读者实现自我价值的必备参考书。
