大学生心理健康通识（第2版）/21世纪通识课系列教材
图书信息
书名：大学生心理健康通识（第2版）/21世纪通识课系列教材作者：文书锋,胡邓,俞国良
出版社：中国人民大学出版社
出版时间：2013-08-01
图书简介
本书系统介绍了现代大学生心理健康、情感管理、学习方法、人际交往、职业规划等等与大学生成长息息相关的专题，内容涉及自我意识、情绪、学习与时间管理、人际交往、爱情、人格发展与心理健康、职业生涯规划和生命教育等，其中加入了针对自我、爱情和职业生涯规划等3个专题的训练营单元，为大学生的成长提供指导和帮助。同时，突出故事情感元素，让读者通过身边的故事、知识链接等形式进行互动和思考。思考题也为读者更好地理解和掌握书中重点提供了有益的帮助。
推荐理由
《大学生心理健康通识》是一本值得推荐的教育书籍。每个教学单元都会向读者深入阐述许多大学生比较关注的问题，并加入许多案例，以让读者更加深入理解和学习。书中文字简洁明了，知识点分明，例子也非常生动幽默。更重要的是，它有很多及时有效的建议和技巧，可以帮助年轻人更好地发现自我，提升自信，管理情绪和时间，塑造个性和性格，规划职业和实现价值，拥有一份健康与充实的生活。如果你是大学生，或者还在上学，或者是家长、老师，或者对心理健康问题感兴趣，我相信这本书将会是你很好的选择。
