中等职业教育通用基础教材系列：心理健康
图书信息
书名：中等职业教育通用基础教材系列：心理健康作者：麻丽华,陈小芳
包装：平装
开本：16
出版社：中国人民大学出版社
出版时间：2013-08-01
图书简介
《中等职业教育通用基础教材系列：心理健康》共20课，内容可分为五个部分。优秀部分为知识篇，介绍心理健康的概念和标准，引导学生树立心理健康意识，掌握一定的心理调适方法，促进学生形成良好的个性心理品质；第二部分为成长篇，内容包括了解自我、悦纳自我、情绪调节，培养学生自信快乐的心态；第三部分为生活篇，引导学生处理生活中同伴关系、亲子关系及异性关系，营造和谐的人际关系氛围；第四部分为学习篇，使学生掌握科学的学习方法和策略，提高学习效率，树立终生学习的观念；第五部分为职业篇，介绍职业知识，培养学生的职业素质，使其直面职场挫折及职场压力。本书不仅适用于中等职业学校的学生学习，也适合其他需要提高心理健康的读者。
推荐理由
如果你想提高自己的心理健康意识和品质，或是帮助学生树立心理健康意识，提高职业素质，那么这本《中等职业教育通用基础教材系列：心理健康》是一本极具价值的图书，内容丰富、条理清晰、观点鲜明，适合不同年龄和不同背景的读者，无论是学生、教师还是职场人士都可获得启迪和帮助。读完本书，你可以更好地了解自我和他人，获得更好的情绪调节和人际关系处理能力，提高学习效率和职业素质，提升自我修养和心理素质，让你更加健康、自信和成功。