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大学生心理发展训练

更新时间: 2024年10月07日 访问量: 850次
图书分类 : 心理健康
大学生心理发展训练

图书信息

书名:大学生心理发展训练
作者:邓旭阳
包装:平装
页数:368页
全文字数:265000
出版社:北京出版社
出版时间:2004年9月1日

图书简介

《大学生心理发展训练》是一本倾注心血,深入探讨大学生心理的著作。该书共分为六章,每章都与心理发展有关,内容覆盖了大学生的方方面面。作者不仅阐述了大学生心理发展的重要性,还引导读者了解自己的内在需求与渴望,激发内在潜力,树立正确的认知观念。本书作者注重于以行为指导训练为主,并辅以启发讨论、案例分析、体验分享和内心剖析等多种方法,使学生能够在训练活动中渐进式地接受理论知识,进行心理行为训练,自我探索与分享,以达到重新审视自我的目的。此外,本书重点讲述了与人有效沟通、培养团队合作精神、科学的学习和时间管理、剖析、评估自身长短、积极思维、直面失败等方面的内容,激励读者不断积蓄生命的力量,实践自己的诺言,完成生命的一次次飞跃,迎接成功发展的人生路。总之,本书是一本全方位的大学生心理发展训练读物,不仅有具体的指导性行为训练活动,还有多种方法帮助学生进行心理行为训练,自我探索和分享,以帮助学生找到自我定位和目标,并掌控自己的生命之舵。

推荐理由

该书主要通过具体的案例、实用的理论知识和操作性训练活动,为大学生提供了一条探索自我、发掘潜能、科学规划和走向成功的切实可行的发展道路。如果你是一个大学生,正面临着生活中的各种问题和压力,不妨花点时间看看这本《大学生心理发展训练》,相信它能带给你不一样的思考和收获。

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