公安民警心理健康知识读本：一问一答
图书信息
书名：公安民警心理健康知识读本：一问一答作者：江苏省公安厅
包装：平装
开本：32
全文字数：100000
出版社：江苏人民出版社
出版时间：2016-09-01
图书简介
该书共分为六章节，包括了常见心理问题、心理压力、情绪管理、心理调适、安全意识和职业规划等方面，对公安民警工作中可能出现的心理问题进行了详细阐述，并提供了实用的解决方法。以问答的形式，使得读者更加易于理解，同时每个章节都搭配了生动的漫画，增加了趣味性，方便读者记忆。出版该书的目的是为了帮助公安民警增强心理健康意识，调整心态，提高工作效率，同时也可以指导普通读者进行心理健康管理，实现人生目标。
推荐理由
该书内容生动形象，既适用于公安民警，也适用于普通读者。通过问答形式和有趣的漫画，使得阅读过程亲切且易于理解。同时提供了实用的心理减压方法和技术，针对性强且实用性高。非常推荐该书给需要心理健康指导的读者。