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大学生心理健康教育教程

更新时间: 2024年09月30日 访问量: 825次
图书分类 : 心理健康
大学生心理健康教育教程

图书信息

书名:大学生心理健康教育教程
作者:马俊云,牟玉荣
包装:平装
开本:16
全文字数:296000
出版社:中国林业出版社
出版时间:2015-08-01

图书简介

《大学生心理健康教育教程》共分十一章,内容涵盖大学生适应与心理健康、自我意识、人格塑造、情绪管理、学习心理、人际交往心理、恋爱心理、职业规划与就业心理、网络心理、生命教育与心理危机。本书旨在引导大学生关注自身心理健康,帮助他们了解和处理各种心理问题,提高心理调适的能力和素质。作者通过阐述实际应用案例,从理论到实践进行论述,增强读者的实际操作能力。对于大学生群体,读这本书既可提高自身心理健康意识,也可预防心理问题的产生,更有助于其未来的成长和发展。

推荐理由

本书介绍了大学生心理健康的各个方面,内容全面且具有现实应用价值。对于大学生群体,读这本书既可提高自身心理健康意识,也可预防心理问题的产生,更有助于其未来的成长和发展。同时,本书具有循序渐进的阅读方式,让读者更容易理解和掌握内容,从而提高自己的心理健康素养。