大学生心理健康教育（第2版）
图书信息
书名：大学生心理健康教育（第2版）作者：余孟辉
包装：平装
开本：16
页数：214页
全文字数：340000
出版社：中国水利水电出版社
出版时间：2011-8
图书简介
《大学生心理健康教育（第2版）》是一本加强和改进大学生心理健康教育的教材。本书采用了针对性、参与性、可读性和操作性四种特点，旨在帮助大学生认识心理健康的重要性，提供增进心理健康的方法和途径，帮助大学生培养良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，从而减少大学生心理问题而引发的人身伤害事故。本书内容涵盖大学生心理健康教育的各个方面，包括大学生心理问题的症状及其调适，大学生的环境适应与心理健康，大学生的学习心理与健康，大学生人际关系与心理健康，大学生恋爱与心理健康，大学生求职择业与心理健康，大学生网络心理健康，大学生常见心理障碍与危机干预，大学生的情绪与心理健康，应对挫折与压力以及大学生人格发展等章节，其中穿插了大量案例和心理自测，有利于让读者自主参与并明确自身问题。
推荐理由
作为一名大学生，无论是面对学习、生活还是就业压力，都会遇到各种困难和挑战，而这些问题往往会导致心理健康问题的出现。《大学生心理健康教育（第2版）》是一本非常值得一读的教育类图书。本书通过针对性、参与性、可读性和操作性四种特点，为大学生提供了系统的心理健康教育，帮助大学生认识心理健康对成长成才的重要意义，解决大学生心理问题的症状及其调适，增进心理健康的方法和途径，帮助大学生培养良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，有效开发心理潜能，培养创新精神，珍爱生命、关心集体，悦纳自己、善待他人。本书内容详尽、条理清晰，实用性很强，并且采用了大量案例和心理自测，易于理解和操作，对于想要了解心理健康、希望更好地管理自己情绪的大学生及工作者，都是一本必读的书籍。
