大学生心理健康
图书信息
书名：大学生心理健康作者：《大学生心理健康》编写组
包装：平装
开本：16
全文字数：321000
出版社：中国质检出版社
出版时间：2014-11-01
图书简介
《大学生心理健康》紧密结合当代大学生的心理健康状况，从心理发展与健康的角度出发，以大学生的心理困惑为切入点，分别对自我意识、情绪管理、人际交往、学习成才、恋爱交友等基本问题进行指导，同时也对危机干预、职业规划等新形势下的新问题进行了阐述。本书旨在为大学生提供一份实用的心理健康指南，帮助他们了解大学生心理困惑的根源和应对方法，引导他们建立自信、培养情绪管理能力、改善人际关系、增强学习成才能力、拥有健康的恋爱观和规划职业生涯。此外，本书还介绍了与心理健康相关的新形势下的新问题，如危机干预和职业规划，真正帮助大学生掌握积极有效的心理健康知识。每一章节都有明确的主题和重点，通俗易懂的语言，实用性的建议和方法，本书不仅适合大学生阅读，也适合有关心理健康教育方面工作人员、家长和其他关心大学生心理健康的人士阅读。
推荐理由
本书是一本实用性极强的大学生心理健康指南，全面收录了大学生心理困惑的根源、影响和应对方法，具有很高的参考价值。推荐理由：作为一名大学生心理健康指导员，我经常看到身边的学生面临各种心理困惑和挑战。这本《大学生心理健康》一书涵盖了大学生在情绪、人际、学习和职业规划等方面的各种问题，并提供了实用性的指导和建设性的意见。读者可以获得更全面、更深入的理解和解决方法，帮助他们更好地适应大学生活。该书语言通俗易懂，同时兼具深度和广度，非常适合大学生、教育者和家长阅读。