大学生心理健康的理论与实践
图书信息
书名：大学生心理健康的理论与实践作者：刘宗发
包装：平装
开本：16
页数：202页
出版社：西南交通大学出版社
出版时间：2011-8
图书简介
心理健康问题已成为全球瞩目的研究课题，尤其是在大学生这个群体中更加突出。本书旨在帮助大学生适应新的生活环境，认识自我与他人，完善自我，具备健康成熟的个性与心理、完整和谐的人格和稳定的情绪，从而达到心理健康的状态。以十个章节为结构，系统介绍了大学生心理健康的标准、心理适应、自我意识、人际交往、爱情、情绪、压力与挫折、择业与创业、网络心理、人格等方面的相关内容。本书既有理论也有实践，作者通过具体的案例分析，帮助读者更好地理解和应用心理学理论，从而使自己的心理更加健康。此外，本书也适合心理学专业人士以及相关领域的工作者，可供借鉴和参考。
推荐理由
推荐理由：本书内容丰富，结构明晰，既有理论也有实践案例，适合心理学专业人员以及普通读者阅读。特别是针对当下大学生心理健康问题突出的现状，本书更是提供了全面的解决方案与借鉴。阅读本书，不仅可以使读者更好地认识自我与他人，也能够帮助大学生这一群体更好地适应新的生活环境，提高心理素质，更好地规划自己的未来。