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五维幸福岛:积极心理学家的39个幸福宝库

更新时间: 2024年10月05日 访问量: 865次
图书分类 : 心理健康
五维幸福岛:积极心理学家的39个幸福宝库

图书信息

书名:五维幸福岛:积极心理学家的39个幸福宝库
作者:王凤修
包装:平装
开本:16
页数:252页
出版社:石油工业出版社
出版时间:2018-07-01

图书简介

《五维幸福岛》是一本有关幸福心理学的书籍。本书结合五个方面,分别是幸福心理亮度、幸福心理温度、幸福心理光度、幸福心理美度、幸福心理力度,共述了39个幸福宝库,帮助读者了解幸福心理学,更重要的,通过案例和心理学实验,让读者获得了提升幸福指数的方法。本书内容丰富,系统化,有助于读者学习和实践。如果你想了解心理学知识,并且想更好地提升自己的幸福感,那么不妨阅读此书。

推荐理由

《五维幸福岛》非常适合对幸福感充满渴望的人们。本书的作者通过五个幸福心理方面,结合39个幸福宝库,详细阐释了提升幸福指数的方法。通过本书的阅读,可以使读者获得心理学的知识,掌握提升幸福感的方法,对于提高个人幸福度有着极大的助益。