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心理健康自助丛书:我还是觉得我有病

更新时间: 2024年10月08日 访问量: 931次
图书分类 : 心理健康
心理健康自助丛书:我还是觉得我有病

图书信息

书名:心理健康自助丛书:我还是觉得我有病
作者:周婧,丁成标
包装:平装
开本:16
出版社:武汉大学出版社
出版时间:2014-05-01

图书简介

《心理健康自助丛书:我还是觉得我有病》是心理学专家周婧编著的心理自助丛书之一。本书详细分析了疑病的表现、评估标准、心理原因以及心理调适与防护等内容。书中提供了多个测试量表以及案例分析,能够帮助读者更全面地了解和识别自身是否存在疑病情绪,并提供针对性的解决方案。值得推荐给那些常感自己有病而难以缓解的人群。

推荐理由

建议心理学爱好者和常感身体有病的人群阅读。本书将帮助你深入了解疑病的各种表现和原因,并提供多种心理调适和防护方法,让你逐渐摆脱疑病情绪的困扰并提升心理健康。