心灵成长之旅 大学生积极心理指导与训练/21世纪高职高专规划教材·通识课系列
图书信息
书名：心灵成长之旅 大学生积极心理指导与训练/21世纪高职高专规划教材·通识课系列作者：张丽芳,郑静
包装：平装
开本：16
出版社：中国人民大学出版社
出版时间：2017-05-01
图书简介
《心灵成长之旅：大学生积极心理指导与训练/21世纪高职高专规划教材·通识课系列》是一本内容创新、形式新颖且富有趣味性与可读性的教材。本书不仅采用了积极心理学的理念和方法，改变了传统以解决心理问题为重点的逻辑思维，还以成长故事为线索，将理论知识贯穿起来，让学生在体验中感悟、在体验中学习、在体验中成长。同时，本书还配备了大量图片和部分原创作品，使读者能够直观地了解书中的内容，增强了吸引力。此书目录包括自我意识、人际关系与人际交往艺术、情绪管理、恋爱心理、挫折心理、学习心理、网络心理、珍爱生命等8个部分，在不同的成长驿站中，读者可以找到自己需要的知识和方法，从而帮助自己更好地成长和发展。
推荐理由
本书是一本创新、形式新颖的教材，采用了积极心理学的理念和方法，将理论知识深入浅出地呈现出来，并通过成长故事、成长训练营等板块进行设计，使学生在学习中不仅仅能够获得知识，还能够感受成长的过程，体验成长的乐趣。此书适合大学生、高职高专学生等不同群体的读者阅读，尤其对于那些希望提升自我意识、改善人际关系、学会情绪管理、恋爱心理、挫折应对等方面的读者具有很好的帮助作用。同时，本书的趣味性和可读性也很高，是一本不错的伴读教材和心理成长指南。
