每天学点心理催眠术
图书信息
书名：每天学点心理催眠术作者：徐润根
包装：平装
开本：16
出版社：中国纺织出版社
出版时间：2014-04-01
图书简介
《每天学点心理催眠术》介绍的是催眠术并不远离生活，人际关系紧张、压力太大、睡眠质量不高？……种种生活问题，都可以用催眠术来帮助解决。催眠术并不像你想象的那样神秘，只要掌握技法，你也能学会催眠。作为专业的心理催眠师，作者通过各种心理分析及催眠案例，全面而详细地解读催眠，帮助你了解心理学与催眠术，掌握简易的催眠术，缓解心理压力，提升幸福感。
推荐理由
本书是一本深入浅出的催眠入门读物，涵盖了催眠术的基本原理和技术，还有大量的案例和知识点解释。书中不仅讲解了催眠术在解决各种生活问题中的应用，还详细介绍了催眠术在心理治疗中的作用。本书对广大读者提升幸福感、缓解压力等方面极为有益，特推荐给那些需要减压、改善睡眠、提高幸福感的读者。
