如何使大脑保持持续敏锐
图书信息
书名：如何使大脑保持持续敏锐作者：亨利·埃蒙斯,Henry Emmons,大卫·阿尔特,David Alter
包装：平装
开本：32
页数：327页
出版社：中国青年出版社
出版时间：2016-5-1
图书简介
《如何使大脑保持持敏锐》提供了一种让所有人找到大脑活力的方法。你已经开始记不住事儿了吗？大脑从25岁开始衰老吗？右脑比左脑老得快吗？乐观的人能够更专注吗？人类大脑具备终身学习的条件吗？放弃内心梦想会让人变迟钝吗？无论处在什么年龄，有效地训练大脑，才是保持敏锐，提升整体活力的关键，也是提高生活质量和幸福感的关键。本书涵盖了大脑、健康、个人管理、科普、科学等多个方面，给读者带来多维度的阅读体验。书中作者提供了实用的阅读技巧和选书方法，适合任何一个想要提升自己大脑健康和个人成长的人。同时，书中也推荐了31本与大脑健康和个人成长相关的优秀书籍，值得读者细细品味。总之，这本书是一本值得推荐的好书。不仅可以帮你了解大脑的运作规律，更能帮你掌握阅读技巧和选书方法，提升自我素养，成就更好的自己。
推荐理由
《如何使大脑保持持敏锐》是一本涵盖了大脑、健康、个人管理、科普、科学等多个方面的好书。它不仅能够帮你了解大脑的运作规律，更能帮你掌握阅读技巧和选书方法，提升自我素养，成就更好的自己。如果你想让自己的大脑保持持续敏锐，这本书一定不容错过！
