清华北大人给青少年的自控课
图书信息
书名：清华北大人给青少年的自控课作者：杨茜彦
包装：平装
开本：16
出版社：中国纺织出版社
出版时间：2015-08-01
图书简介
青少年时期是成长和塑造人格的关键阶段，而自我约束是成功的重要因素。本书为读者提供了清华北大知名学长梁启超、冯友兰、胡适、林语堂、梁实秋、梁漱溟、季羡林、杨绛、俞敏洪等的经历和故事，从自我管理的各个方面探索如何改进自控能力。在本书中，读者将得到时间管理、学习技巧、压力管理、自我成长等方面的帮助和指引，并通过经典案例的分享加深自我觉察。本书涵盖了青少年日常的课题，如拖延症、时间管理、情绪管理、人际交往等，对于11-14岁的青少年读者来说，是一份宝贵的自我管理指南，有助于他们成为更加自律的人，实现个人职业和生活发展目标。
推荐理由
本书为11-14岁的青少年读者设计，是一份宝贵的自我管理指南。读者将得到清华北大知名学长们的启示和指导，帮助他们更好地掌控自己的时间、学习、生活和人生，成为更加自律的人。该书整合了自我控制的多个方面，如时间管理、压力管理、自我成长等，提供了经典案例和经验分享，有助于年轻的读者更好地觉察和认识自己。读者将通过本书的指引得到个人职业和生活发展的帮助，成为更加自主、自律和自立的人。
