好书推荐网 收藏本站
当前位置: 好书推荐 > 自我调节 > 详情

自卑,一边儿去

更新时间: 2024年10月09日 访问量: 979次
图书分类 : 自我调节
自卑,一边儿去

图书信息

书名:自卑,一边儿去
作者:张晓舟
包装:平装
开本:32
页数:112页
全文字数:50000
出版社:四川大学出版社
出版时间:2011-1

图书简介

青少年时期是人生成长的重要时期,面临学习压力和自我建设的矛盾。有心理学家将其称之为挣扎期,青少年面临心理困扰和问题也会较多。本书围绕自卑这一心理困扰,深入浅出地阐述了自卑产生的原因、形成的过程以及对健康成长的危害。最后,提供多种融化自卑的方法,帮助青少年更好地应对心理困扰。本书内容丰富,结合理论和案例,既有指导性,又不乏趣味性。是一本对青少年成长有帮助的心理学读物。

推荐理由

对于青少年成长阶段,解决心理困扰是非常重要的。本书从自卑心理入手,深入浅出地介绍了产生自卑的原因及其对健康成长的危害,同时提供了融化自卑的方法。建议青少年及其家长、老师认真阅读,对解决青少年在心理方面的问题有很好的指导作用。