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青少年心理深呼吸丛书:敌意,一边儿去

更新时间: 2024年10月14日 访问量: 947次
图书分类 : 人际与社交
青少年心理深呼吸丛书:敌意,一边儿去

图书信息

书名:青少年心理深呼吸丛书:敌意,一边儿去
作者:张晓舟,封文君
包装:平装
开本:32
页数:116页
全文字数:51000
出版社:四川大学出版社
出版时间:2012-3

图书简介

《青少年心理深呼吸丛书:敌意,一边儿去》内容通俗易懂,详细介绍了敌意的概念及产生原因,同时阐述了敌意给我们带来的负面影响,如影响人际关系、精神健康等。此外,本书还提供了多种有效的化解敌意的方法,如三思而后行、换位思考等。针对青少年读者,本书用浅显易懂的语言生动形象地阐述了心理学知识,有助于青少年正确认识自己的情绪,缓解压力,促进心理健康发展。

推荐理由

本书是一本通俗易懂,内容丰富实用的心理学读物,适合青少年读者及其家长、教育工作者阅读。读此书可以帮助青少年正确认识自己的情绪,缓解压力,促进心理健康发展。对于孩子的家长、教育工作者来说,更是一本极具实用价值的心理学指南,可以指导他们更好地照顾孩子,培养其心理健康素质。