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九宫绝杀十八腿

更新时间: 2024年10月07日 访问量: 952次
图书分类 : 太极/武术/气功
九宫绝杀十八腿

图书信息

书名:九宫绝杀十八腿
作者:杨应威
包装:平装
开本:16
出版社:安徽科学技术出版社
出版时间:2017-05-01

图书简介

九宫门武功,相传起源于明代,九宫十八腿,属于武当九宫门的上乘绝技。本书由六个章节构成,内容包括九宫十八腿入门、踏罡步斗九宫桩、穿花绕树九宫飞星桩、九宫十八腿套路、腿功秘法和九宫十八腿绝招等。书中对每势的重要动作运动过程都配有精美的图片并做了详尽的解说。本书非常适合想要了解或研究武术的读者,无论你是初学者还是专业人士,都可以在本书中找到对自己有帮助的部分。

推荐理由

这本书是值得一读的武术读物。本书系统性地介绍了九宫门武学,在讲解九宫十八腿的同时,详细讲解了九宫吐纳术、基本腿法、九宫十八腿、九宫十八腿技击等秘传武功,内容涵盖面广,安排合理。书中图文并茂,配合讲解,易于读者理解和掌握。无论是喜欢武术的读者,还是想要学习武术的初学者都应该看一看这本书,从中感受武术之美,在学习技巧的同时也进行身体锻炼,对身心健康都有不小的帮助。

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