跟我学：简化二十四式太极拳（DVD光盘2张）
图书信息
书名：跟我学：简化二十四式太极拳（DVD光盘2张）作者：张洁,表演,安宝华
包装：盒装
出版社：外文出版社
图书简介
本作品通过DVD光盘的形式，共分为二十四个单式和一整套二十四式的教学内容，详细介绍了太极拳的基本姿势和套路。配有清晰的图示和缓慢动作演示，方便学习者逐步跟随练习。同时，还介绍了太极拳的历史渊源和相关理论知识，有助于初学者对太极拳的全面了解。本作品涵盖了太极拳的基础理论和实践，适合初学者学习，也可供已有一定基础的太极拳爱好者参考。
推荐理由
推荐理由：太极拳是一种独具中国特色的传统运动，有着明显的身心健康效果。本作品通过DVD光盘的形式介绍了简化二十四式太极拳的基本姿势和套路，内容简明易懂，适合初学者学习。图示和动作演示清晰明了，有助于学习者跟随练习。同时，作品还介绍了太极拳的历史渊源和相关理论知识，有助于学习者全面了解太极拳的背景和内涵。对于想要了解太极拳并学习练习的读者来说，这是一本不可多得的好书。
