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陈式太极拳初级教程

更新时间: 2024年10月01日 访问量: 888次
图书分类 : 太极/武术/气功
陈式太极拳初级教程

图书信息

书名:陈式太极拳初级教程
作者:李富刚,涂淋琳
包装:平装
开本:16
全文字数:247000
出版社:浙江大学出版社
出版时间:2015-05-01

图书简介

本书由体育教育专业教授编写,内容丰富、系统性强,全面介绍陈氏太极拳的起源、传承流派、科学研究、对身体各部位的要求、教学步骤与方法、基本功、基本动作、套路动作分析、实战分析、考试与评价等知识点。特别是实践部分,包含丰富的图文资料,易于理解和掌握。适合作为体育教育专业学生、武术爱好者及太极拳教练员的选修教材。

推荐理由

如果你想深入学习太极拳,无论是作为体育教育专业学生还是武术爱好者,本书都是不错的选择。编写者在本书中详细地介绍了陈氏太极拳的起源、传承流派、科学研究等知识点,并且通过丰富的图文资料,将实践部分的功、套、技三个方面清晰地呈现出来。对于太极拳教练员来说,本书也是一本难得的教学资料,详细介绍了教学步骤与方法、考试与评价等方面知识点。总之,无论你是学生还是教练员,本书都将是一本不可多得的太极拳教学资料。

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